콜라겐을 망치는 기름? 씨앗 오일과 피부 노화,관절 건강의 연관성
··매일 쓰는 콩기름, 해바라기유 같은 씨앗 오일이 피부와 관절의 콜라겐을 무너뜨린다면?산화 스트레스, 염증, 노화의 연결 고리를 풀어보고, 건강한 오일 사용법까지 함께 정리했습니다.씨앗 오일(Seed Oils), 왜 문제가 될까?해바라기유, 대두유(콩기름), 카놀라유, 옥수수유, 포도씨유…이름은 다르지만 모두 **고도불포화지방산(PUFA)**이 풍부한 씨앗 오일입니다.이 오일들은 발연점이 높아 고온 조리에 적합한 것처럼 보이지만,문제는 지방산 구조가 매우 불안정해 열·산소·빛에 쉽게 산화된다는 것입니다.1. 콜라겐 파괴의 3가지 메커니즘① 산화 스트레스로 인한 진피층 손상산화된 씨앗 오일은 **활성산소(ROS)**를 유발하여피부 속 콜라겐 섬유를 분해하고, 재생 능력까지 저하시킵니다.② 만성 염증 유도..
2025. 5. 7.
찐센터란? 대검찰청 공식 콜센터 사용법부터 문자, 번호, 후기까지 완전 정리
검찰 사칭 보이스피싱, 찐센터 하나로 막을 수 있습니다. 문자 확인, 전화 번호 조회, 카카오톡 채널, 사용법, 실제 후기까지 한눈에 정리했습니다.대검찰청 ‘찐센터’란 무엇인가요?찐센터는 대검찰청이 직접 운영하는 보이스피싱 진위 확인 전용 콜센터 및 카카오톡 채널입니다.검찰, 경찰, 금융감독원 등을 사칭한 의심 문자, 전화, 영장, 공문서 등에 대해 24시간 전문 수사관이 실시간으로 진위 확인을 도와주는 공식 서비스입니다.찐센터 사용법: 문자·전화·카카오톡으로 쉽게 진위 확인하는 방법1. 카카오톡 채널 이용 방법카카오톡 오픈채팅에서 ‘대검찰청 찐센터’ 검색또는 아래 링크 클릭 → 대검찰청 찐센터 카카오톡채널 바로가기의심 문자, 전화번호, 서류 사진 등을 채팅창에 전송해외에서도 이용 가능, 편리하고 빠른 ..
2025. 5. 2.
